むくみ解消– tag –

こんにちは！パーソナルジム＆レッスンスタジオClothのトレーナーMikiです！ 最近、お客様から「むくみ」のお悩みを聞く事が多くなりました。実は、冬はむくみやすい季節。寒さで血流が滞り、代謝が落ちることで、体内の水分がうまく循環せず溜まりやすく...