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こんにちは！パーソナルジム＆レッスンスタジオClothのトレーナーMikiです😊 「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、体験ではどんなことをするの？」「トレーニングした事無いけどキツ過ぎないかな？」 そんな疑問を持っている方のために、...