パーソナルトレーニング– tag –

こんにちは！パーソナルジム＆レッスンスタジオClothのトレーナーMikiです。 日頃、トレーニング指導をしていて「姿勢を良くしたい」という声をとてもよく耳にします。姿勢が整うと若々しく見えるので、見た目の印象がアップするのはもちろんですが、それ...

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こんにちは！パーソナルジム＆レッスンスタジオClothのトレーナーMikiです。 Clothには、年齢や目的もさまざまなお客様が通ってくださっています。 今回は実際に通われている方の声を一部ご紹介します。 30代女性・産後ダイエット目的 「きつかったズボン...