血流– tag –

こんにちは！パーソナルジム＆レッスンスタジオClothのMikiです！ 冬になると『体が動かしにくい』というお声が増えてきます。実は、冬は1年の中でも怪我が起こりやすいシーズン。 今回は、冬に怪我が増える理由と、日常でできる予防法をわかりやすくご紹...